女性のためのヨガ

For  Women

不妊・月経トラブル・PMS・更年期 など多くの女性が抱えた悩みを少しでも力になりたいという想いからできたクラスです。いつまでも美しく、温かく、しなやかでいられるようにお手伝いさせていただきます。

実際ヨガを始めてから体に多くの良い効果がでたというお声も聞かれます。ぜひ一度お試しください。

女性のためのヨガを多く学び、そして自身も多くの経験をしてきたインストラクターが女性のためのメゾットをお届けいたします。

担当インストラクターのご紹介

火曜日 11:15~

 

Yoshiko

 

このクラスのポイントは「緩める・温める」です。

金曜日 9:40~

 

Yukari

土曜日 12:40~

 

Chiemi