体験レッスンのご案内
Experience Class
随時体験受付中!!
体験料 ¥1,000 (お一人様1回限り)
レギュラークラスはいつでも体験できます。
下記のスケジュールよりお選びいただき、日にち・時間・クラス名を明記のうえお申し込みください。
~Shanti3スケジュール~
月曜 | 火曜日 | 水曜日 | 木曜日 | 金曜日 | 土曜日 | 日曜日 | |
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ベーシック 9:30~ 10:45 Kyoko ★★ |
【オンライン】 コンディショニング × 太陽礼拝 9:30〜 10:45 Orie ★★ |
【オンライン】 リフレッシュ 9:30~ 10:45 Yukari ★★ |
【オンライン】 朝ヨガ 9:30~ 10:45 Orie ★★ |
やさしいヨガ 8:30〜 9:40 Yuca ★★ |
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ストレス緩和ヨガ 11:05〜 12:20 Kyoko ★ |
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ベーシック 11:05〜 12:20 Yukari ★★ |
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マインドフルネス 9:00 〜 10:10 Yoshie ★ |
【配信あり】 ハタフロー 10:00〜 11:00 Yuca ★★★ |
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【配信あり】 ベーシック 19:10〜 20:25 Yuca ★★ |
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ハタフロー 19:10〜 20:25 Yuca ★★★ |
ベーシック 11:05〜 12:20 Yukari ★★ |
講座 WS |
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呼吸と瞑想の リラクセーション 20:45〜 22:00 Yuca ★ |
歪み調整ヨガ 20:45〜 22:00 Yuca ★★ |
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【運動量の目安】★…低 ★★…中 ★★★…高【その他の記号】■スタジオ ■オンライン |