体験レッスンのご案内
Experience Class
随時体験受付中！！
体験料 ￥1,000 （お一人様1回限り）
レギュラークラスはいつでも体験できます。
下記のスケジュールよりお選びいただき、日にち・時間・クラス名を明記のうえお申し込みください。
～Shanti3スケジュール～
| 月曜日 | 火曜日 | 水曜日 | 木曜日 | 金曜日 | 土曜日 | 日曜日 |
|
RYT200 養成講座 9：30～ 15：30
|
|
|
朝ヨガ 8：30～ 9：30 Yuca ★★ |
|||
|
ベーシック 9：40～ 10：55 Yoshiko ★★ |
下半身のための ケア＆ヨガ 9：40～ 10：55 Orie ★ |
ベーシック 9：40～ 10：55 Yukari ★★ |
ベーシック 9：40～ 10：55 Yuca ★★ 4/4・11 休講 |
ハタフロー 10：00～ 11：15 Yuca ★★★ |
||
|
女性のため のヨガ 11：15～ 12：30 Yoshiko★ ♀マ |
上半のための ケア＆ヨガ 11：15～12：30 Orie ★ |
11：15～ 12：30 Yukari ★★★ |
ハタフロー 11：15～ 12：30 Yukari ★★★ |
RYT200 養成講座 11:45～ 17：45
|
||
|
ストレス 緩和ヨガ 12：45～ 14：00 Yukari ★♀マ |
||||||
|
|
ベーシック 18：50〜 20：20 Yuca ★★
|
|
||||
|
体の硬いかた のためのヨガ 20：20〜 21：30 Yuca ★★ |
|
ハタフロー 19：15〜 20：25 Yuca ★★★ |
ベーシック 20：20～ 21：30 Shiori ★★ 4/10・5/1休講 |
|||
|
|
デトックス リラクセーション 20：45〜 21：55 Kyoko ★ 4/29 休講 |
歪み調整 20：45～ 21：55
Yuca ★★ |
|
|||
| 【運動量の目安】★…低 ★★…中 ★★★…高【その他の記号】♀…女性のみ 子…子供連れ可 マ…マタニティ | ||||||
埼玉県草加市谷塚1-1-14