体験レッスンのご案内

Experience Class

随時体験受付中！！

体験料　￥1,000　（お一人様1回限り）

レギュラークラスはいつでも体験できます。

下記のスケジュールよりお選びいただき、日にち・時間・クラス名を明記のうえお申し込みください。

 

 

～Shanti3スケジュール～

月曜日 火曜日 水曜日 木曜日 金曜日 土曜日 日曜日

 RYT200

養成講座

　9：30～

　　　15：30

  

 

 

 

朝ヨガ

6：45～

　　　7：45

Yuko　★

   

 マイソール

８：10～

　　　9：10

Orie

 朝ヨガ

8：30～

　　　9：30

Yuca　★★

ベーシック

9：40～

　　　10：55

Yoshioko　★★

 産前産後親子

9：40～

　　　10：55

Noriko　★子

 ベーシック

9：40～

　　　10：55

Chiemi　★★

 産前産後親子

9：40～

　　　10：55

Yukari　★子

 アシュタンガ

9：30～

　　　10：45

Orie　★★★

 シェイプ

10：00～

　　　11：15

Yuca　★★★

 女性のため

11：15～

　　　12：30

Yoshiko　★♀

 歪み調整

11：15～

　　　12：30

Noriko　★★

 デトックス

11：15～

　　　12：30

Chiemi　★♀

ベーシック

11：15～

　　　12：30

Yukari　★★

 ベーシック

11：05～

　　　12：20

Chiemi　★★

日曜ヨガ

11：40～

　　　12：55

ローテンション

 キッズミュージカルスクール    

女性のため

12：40～　

　　　13：55

Orie　★♀

RYT200

養成講座

　13:30～

　　　19：30

        

キッズ

ミュージカル

スクール

 

 デトックス

17：50～

　　　19：05

Yuko　★★

     

 ベーシック

19：10～

　　　20：25

Chiemi　★★

 ハタヨガ中級

19：25～

　　　20：40

Yukoｓ★★★

 シェイプ

19：10～

　　　20：25

Yuca　★★★

 ベーシック

19：10～

　　　20：25

Mitsue　★★

 
 

 体が硬い～

20：45～

　　　22：00

Yuca　★

 

 歪み調整

20：45～

　　　22：00

Yuca　★★

     
    【運動量の目安】  ★…低　★★…中　★★★…高　　【その他の記号】♀…女性のみ　子…子供連れ可
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