ベーシック

9：30～

　　10：45

Yuki　★★

【オンライン】

コンディショニング

9：30〜

　　10：45

Orie      ★

【配信あり】

やさしいヨガ

9：30～

　　10：45

Yukari　★　　

マインドフルネス

９：００〜

　　10：10

Yoshie     ★ 

朝ヨガ　　　　

8：30〜

　　9：40

Yuca  ★★

健康ヨガ

11：05〜

　　12：20

Yuki  ★ 

ベーシック

11：05〜

　　12：30 

Yukari    ★★

ベーシック

11：05 〜

　　12：20

Yukari     ★★

【配信あり】

ハタフロー

10：00〜

　　11：00　　

Yuca ★★★

 【配信あり】

ボディメイクヨガ　

 19：10〜

　　20：25

 Yuca  ★★★

 ハタフロー

19：10〜

       20：25

Yuca  ★★★

講座

WS

やさしいヨガ　

20：45〜

    22：00 

Yuca ★

 歪み調整ヨガ

 20：45〜

　　22：00

 Yuca　★★

 【運動量の目安】★…低 ★★…中 ★★★…高【その他の記号】■スタジオ　■オンライン